Программа адаптации – 2026

Завершается программа адаптации студентов первых курсов бакалавриата. Мероприятия проводились в Академическом центре психологической помощи РХГА в течение сентября.

Программа направлена на решение системных задач:
• повышение уровня адаптации студентов;
• развитие групповой сплочённости;
• создание благоприятного психологического климата в учебных коллективах;
• развитие навыков эффективного межличностного взаимодействия;
• повышение уверенности в себе;
• повышение субъектности;
• повышение уровня осознанности личных целей и задач в процессе обучения;
• формирование образа «я» и образа будущего у студентов.

Всего было проведено 15 занятий - с каждой учебной группой по три встречи. Они проходили в творческом формате с использованием элементов арт-терапии: создание творческих бейджей, формирование карты жизненного пути от момента «здесь и сейчас» к точке «Я выпускник Академии Достоевского». В процессе занятий складывалась теплая безопасная атмосфера, в которой участники могли лучше узнать друг друга, поразмышлять о будущем и поделиться своими мыслями, чувствами, переживаниями по обсуждаемым вопросам.

Участники давали обратную связь о том, что занятия помогли лучше узнать одногруппников, найти друзей, увидеть различия и сходства в видении будущего, целей обучения, быть услышанным, изменить фокус внимания на поиск ресурсов.

В рамках программы проведено психодиагностическое обследование студентов первых курсов, благодаря которому студенты больше узнали о своих личностных особенностях, а также получили рекомендации по участию в разных активностях РХГА.

Охвачены студенты всех учебных групп. В электронной среде работает отдельный курс «Адаптация первых курсов» с доступом для всех студентов первых курсов, в котором размещаются материалы по вопросам адаптации (в том числе видеопередача «Простая психология. Мнение эксперта. Адаптация в вузе»), материалы по организации учебной и самостоятельной работы, профилактике стресса, первой психологической помощи. Памятки по адаптации размещены на стенде Центра.

Новым в этом учебном году стало то, что студенты очно-заочного отделения также включены в занятия по программе. Для студентов направления «Психология» проведена очная встреча, студенты других направлений подключены к курсу в ЭИОС.

Приглашаем всех студентов на занятия и личные консультации к психологам Академического центра психологической помощи!
Запись на бесплатную консультацию доступна по ссылке